Wat is een “Whole Food, Plant-Based Life”?

Simpel, ik eet niets wat loopt, kruipt, zwemt etc en wat ouders heeft, ook vermijd ik alles wat zij produceren.

Het verschil met veganisme is dat ik alles zo natuurlijk en onbewerkt mogelijk consumeer, dus geen “processed” producten.

Koken, grillen en wokken zonder vet of olie en zo kort mogelijk.